Los Ciclos Naturales Del Cuerpo

 ¿Qué son los ciclos fisiológicos, o ciclos naturales del cuerpo?

Estos ciclos fisiológicos se basan en funciones primarias de nuestro organismo. Aunque cada una de estas funciones está, en alguna medida, continuamente en marcha, cada una de ellas se intensifica durante ciertas horas del día.

Nosotros diariamente ingerimos alimentos (apropiación), los absorbemos y utilizamos parte de ellos (asimilación), los usamos, y nos libramos de lo que no utilizamos (eliminación).

Cronobiología de la digestión y control de peso
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