El ayuno ha tomado parte de la vida diaria de la humanidad, especialmente en los momentos de rituales y ha sido utilizado en la triple vía de limpieza corporal, descontaminación mental y búsqueda de claridad espiritual.
En esta entrada tenéis recopilada toda la información que nos regala Dr. Karmelo Bizkarra en su web de Zuhaizpe.
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